Espace privé: les clefs du bien-être

Par espace privé, on entend partie de l’habitation où l’on ne reçoit pas. Si le séjour fait partie de l’espace public, les chambres font partie de l’espace privé.

Voici donc quelques astuces concrètes pour s’y sentir bien.

Tout d’abord la chambre:

C’est une pièce assez peu utilisée en journée mais qui a une grande influence sur nous. En effet, c’est l’endroit où l’on dort, où le corps récupère et se détend, cette pièce nécessite donc un soin particulier.

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Source: Pinterest

Astuce 1: tous les matins au lever, aérez la pièce a moins un quart d’heure, même en hiver, question d’hygiène.

Astuce 2: une fois l’air de la pièce renouvelé, faites votre lit. Même si vous n’êtes pas dans votre chambre en journée et n’y allez que pour vous coucher le soir, un lit défait renvoie une image désordonnée. Au contraire, quand vous rentrerez le soir pour vous coucher et que vous trouverez votre chambre bien rangée, cela vous apportera une sensation de calme, importante pour la qualité de sommeil. En option, les coussins sur le lit: un petit effet cosy et confortable qu’on adore.

Astuce 3: évitez de mettre les vêtements sur une chaise ou même par terre le soir en vous changeant, encore une fois par souci d’ordre. Mettez un panier à couvercle pour le linge à laver et accrochez une patère derrière votre porte pour accrocher les autres vêtements. Ainsi, au réveil, vous n’aurez pas les vêtements de la veille qui trainent par terre ou qui s’empilent sur une chaise. Ce sont des petites habitudes toutes simples qui cependant vous faciliteront l’organisation du quotidien.

Passons à la salle de bain.

Elle aussi a une grande influence sur notre quotidien. On l’utilise tôt le matin pour se préparer, tard le soir avant d’aller se coucher, c’est une pièce indispensable au confort et bien-être.

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Source: Pinterest

Astuce 1: soignez l’éclairage! Une salle de bain mal éclairée est une plaie au quotidien. Il vous faut un éclairage le plus proche possible de la lumière naturelle autour du miroir. Il doit être bien placé, ni trop haut ni trop bas pour ne pas créer de zones d’ombre et pour éviter par exemple, les mauvaises surprises de maquillage qui rend bien moins bien à la lumière du jour que dans la salle de bain.

Il en faudra un autre plus général, un plafonnier par exemple, pour éclairer l’ensemble de la pièce. Dans tous les cas, vous ne devez pas être éblouis.

Astuce 2: les produits les plus utilisés à portée de la main. Cela vous fera gagner du temps pour vous préparer et aura le bénéfice de rester toujours rangé. Chez nous, un panier sur le plan vasque et les cotons rangés dans une bonbonne en verre font l’affaire. Ainsi, tout est à portée de la main sans faire désordre et sans passer du temps à tout remettre en place après utilisation.

Astuce 3: un bon système d’évacuation de la buée, ainsi qu’un radiateur sèche-serviette, le confort absolu! Egalement, un bon tapis de bain, facile d’entretien et confortable et le tour est joué!

J’espère que ces astuces vous seront utiles et vous permettront d’améliorer votre quotidien.

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